SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • Piłka nożna a odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozwijasz się i dojrzewasz. Włącz do diety 10 wskazówek: http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html jadaj zdrowo, zbilansowane posiłki. Ściąga z czego korzystać: http://www.sfd.pl/W%C4%98GLOWODANY%2C_jakie_wybiera%C4%87_-t1135388.html [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2018-02-24 10:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyklu mono

    Post
    Trening dla początkujących

    po 6 tyg 3 kg do przodu , z czego jakies 1,5 to miesnie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2009-12-17 22:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ampe czego? Jesli hcg to przydalyby sie 2ampy po 5000 so tego ze 20clomu I badania jak wysoko jest estradiol i prolaktyna i jak dawkowac leki do zbicia Masz ogarnac jakis ia typu symex/ari? Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-07-03 14:20:19

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2018-07-03 14:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ampe czego? Jesli hcg to przydalyby sie 2ampy po 5000 so tego ze 20clomu I badania jak wysoko jest estradiol i prolaktyna i jak dawkowac leki do zbicia Masz ogarnac jakis ia typu symex/ari? Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-07-03 14:20:19 Mam dwie ampułki HCG (Ovigil) po 5000IU aktualnie no i te opakowanie Clomidu całe. Symex/Ari narazie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2018-07-04 01:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ampe czego? Jesli hcg to przydalyby sie 2ampy po 5000 so tego ze 20clomu I badania jak wysoko jest estradiol i prolaktyna i jak dawkowac leki do zbicia Masz ogarnac jakis ia typu symex/ari? Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-07-03 14:20:19 Mam dwie ampułki HCG (Ovigil) po 5000IU aktualnie no i te opakowanie Clomidu całe. Symex/Ari narazie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2018-07-04 01:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Trening w domu

    Czytałem czytałem... ale czego bym nie probowal to efekty sa znikome.. szukam sposobu jak zmobilizowac miesnie do wzrostu...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2008-12-31 11:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chopaky a budyń??:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co do takiego zarcia, to ca sadzicie o barach typu ,,green way'' ? ;) w sumie zarcie nie jest zle, nawet musze powiedziec ze dobre.. tyle ze nikt nie wie z czego to jest naprawde;P:P:P:P pozdrowki

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4938 Data: 2006-03-03 21:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do kretki WEIDER'a i jak ... ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nom niestety, suple to droga sprawa... za 50zl nakup sobie dobrze witamin i mineralow - looknij do mojego tematu. Nakupuj witamin A,E,C,grupy B, magnezu i czego tam jeszcze trzeba + jak ci zostanie to glukozamina na stawy - o nie zawsze warto dbac:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2004-03-13 17:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower dla dzieciaka do 1200 zł

    Post
    Inne dyscypliny

    Aha ok. Dzieki wielkie kolego. Ale jeszcze poprosił bym cię, żebyś wiecej propozycji wrzucił, najlepiej do 1200 z. Ja zupełnie nie wiem czym się kierować i chce mieć z czego wybierać.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2010-05-14 21:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mielone garmazeryjne to jedno z gorszych chyba jakie moze bys...gotowe mielone wołowe to z lidla np.ma sporo tłuszczu bo ok 15% i nie wiedomo z czego jest tak na prawdę...do częstszego spożyci najlepiej jakbys sam zmielił albo u sklepie mięsnym zmieliło Ci wybrany przez Ciebie kawałek

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2015-11-08 16:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam na sprzedaż ławkę York B530, 50kg obciążenia Hammertone (Allright), dwa gryfy Allright - łamany "lekko" i prosty 170 cm. Zestaw jest bardzo zadbany. Cenowo wystawiłem go za ok 55% ceny nowego. W razie czego możemy się jeszcze dogadać. Nr gg: 24593539 Link do aukcji: http://allegro.pl/show_item.php?item=1097999417

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2010-07-01 02:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JACEK BUCZKO W KONFRONTACJACH

    Post
    Sztuki Walki

    co prawda o konfrontacji nie mam najlepszego zdania, sędziowanie, niejasne zasady itp itd ale: prawie wszyscy = 2 na 8 startujacych, no chyba wiesz o moim klubie cos czego ja nie wiem w naszym pięknym kraju są zawodnicy po 110 ale jakbyś czytał nieco uważniej to wiedzialbys ze turniej byl do 91kg i ja tez znam zawodnikow znacznie lepszych od [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3584 Data: 2005-01-29 00:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlatego sie nie spieram wogóle bo kolejny raz jak to zwykle w życiu bywa nic nie jest logiczne w zasadzie dochodzimy w tym momencie do tego co zwykle w przypadku każdego aspektu sportu ze każdy jest inny i każdy potrzebuje czego innego w innych dawkach więc najlepiej słuchać siebie i swojego org

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2009-04-22 09:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omadren+Meta

    Post
    Doping

    A jesli chodzi o przyrosty, to może byc róznie, mysle, ze od 8 do 12 kg, z czego 3 kilo spadnie, narta Bez mety nie ma sylwety

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3813 Data: 2002-09-09 12:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cylk wakacyjny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] I tak na jedno wyjdzie. Spalacz bez diety na minus nie spali sam z siebie tkanki tluszczowej, ale moze w pewien sposob na masie ograniczyc jej odkladanie. nie wiem dlaczego twierdzicie, że spalacz wyklucza się z kreatyną... Nie wyklucza sie. Mozesz brac smialo. Kreatyne rownie dobrze mozna stosowac na redukcji, badz okresie podtrzymania [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3476 Data: 2009-06-06 23:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na allegro to i tamto

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na allegro a tym koncentratem bedzie mleko w proszku za grosze .. moze zanim cie namierza uda ci sie nazbierac na ostrowie tak to jest, ja tez teraz potrzebuje z 300 zl a z czego to wziasc to nie mam pojecia .. raz spotkalem kolesiow w nocy ktorzy szli z kluczem do kol i sie mnie pytali gdzie tu jest jakies auto z alumami dobry sposob na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2006-01-21 19:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę ,a bieganie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] treningową z masą nieużytecznych ćwiczeń , wiesz jak się buduję DOM ,przypomnę ci . FUNDAMENT , DOM , DEKORACJA . - ty masz zbudować fundament A TY CHCESZ DEKOROWAĆ coś czego nie ma . Jakie bieganie - to kolejny wydatek energetyczny , a ty masz trenować JEŚĆ i spać . Staż treningowy na siłowni:7 miesięcy - A ty wklejasz coś takiego "Wyniki [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2012-07-06 11:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ĆWICZENIA

    Post
    Sztuki Walki

    Przekażcie mi to, czego uczą was na treningach- chce to chłonąć. Mujushin, mnie nauczono jednej podstawowej zasady na treningach. Mianowicie takiej, że tajników SW nie zdradza się osobom postronnym. Tylko, tyle mogę Ci przekazać. jest to świetny terning woli. polecam. pozdro p.s. a na poważnie to Cavior powiedział Ci wszystko co masz wiedzieć: 5. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2008-05-26 23:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ĆWICZENIA

    Post
    Sztuki Walki

    [...] lemingów. Skoro trenujesz to powinieneś znać specyfikę treningu sztuk walki i wiedzieć że samo opisanie ćwiczenia nic ci nie da jeśli nikt ci go dokładnie nie pokaże i nie skoryguje. o czego się uczysz na treningach ci nie wystarcza? Poproś trenera o więcej, na pewno będzie zadowolony twoim dążeniem do poprawy techniki. ps. www.youtube.pl

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2008-05-27 12:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREAPURE i BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja sie nie spodziewam jakis super ekstra efektow :) chcialem tylko wiedziec czego w ogole moge sie spodziewac :) co do moich obserwacji to chyba jeszcze za wczesnie :) dzieki za wszelkie opinie :) dalo to mi wieksze pojecie :) dzieki

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2003-12-03 21:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)